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つぼごはんメモ。

ごはん1
鶏肉蒸しといんげんとかぼちゃすりつぶしたものとごまとご飯。

ごはん2
鶏ささみひき肉といんげんのトマトスープパスタにパルメザンチーズ。

ごはん3
豚といんげんとツナ(ノンオイル・食塩無使用)とかぼちゃとごまとご飯。

サプリ
つぼのサプリは、核酸と消化酵素。消化酵素は毎日使わないが、手作り食には心強い味方だ。

いんげん、使っても使っても減らない。。

冷凍でも早く使い切るに越した事ないから、毎日レギュラー。

さて。明日は、かぼちゃ・人参・ブロッコリーを蒸してフードプロセッサーでペースト状にしたものを作ってストックしよう。

ご飯作ってると、嬉しそうについてくるつぼちゃん。

まつの。
今日は何かしら?

わくわくしてても真面目顔。ああ、かわいい。。。

明日もおいしいの食べようね。

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